Patience et indulgence!

Patience et indulgence!

prendre soin de soi est avant tout un apprentissage!
Nous n’avons pas été « éduqué » à le faire et cela nous demande presque du « courage » de nous consacrer quelques minutes par jour…juste pour notre bien être personnel
Alors…soyons indulgent avec nous même et continuons à nous faire du bien ne serait ce que quelques secondes dans la journée…mises bout à bout ces secondes vont, petit à petit, devenir des minutes…et nous conduire doucement mais surement!vers la sérénité…
Prenez soin de vous!

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